ダイエットを始めた。 主にオートミールを主食にしているわけで。 以前もオートミールは食べていて、ふと気になって体重を測ったらあら不思議、 5キロは落ちていた。 それから時間が経った今、またオートミール生活をしているのだ。 本当はきちんと三食食べ…
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